Sunday, July 27, 2025

kegunaan magnusium dalam kesihatan

JENIS-JENIS MAGNESIUM DAN KEGUNAANNYA
.

✅ MAGNESIUM CITRATE 

Kegunaan: Mengatasi sembelit (laxative ringan)
.

Dos biasa: 200–400 mg sehari

Nota: Lebih mudah diserap (bioavailable)
dan boleh menyebabkan najis lembut

✅ MAGNESIUM GLYCINATE 

Kegunaan: Insomnia, migrain, dan kekejangan otot

Dos biasa: 200–400 mg sehari

✅ MAGNESIUM OXIDE 

Kegunaan: Sembelit kronik dan masalah gastrik ringan

Dos biasa: 250–500 mg sehari

✅ MAGNESIUM MALATE 

Kegunaan: Keletihan kronik (CFS), fibromyalgia
.

Dos biasa: 200–400 mg sehari

---

✅ MAGNESIUM TAURATE 

Kegunaan: Sebagai anti-radang dan anti-oksida untuk kesihatan jantung dan tekanan darah 

Dos biasa: 200–400 mg sehari

✅ MAGNESIUM THREONATE

Kegunaan : Fungsi otak, memori, tumpuan (neurokognitif)
.

Dos biasa: 1,000–2,000 mg sehari (berdasarkan bentuk L-threonate)

Nota: Lebih mahal tetapi spesifik untuk kesihatan otak dan 
sesuai untuk mereka yang ada risiko Alzheimer, ADHD

✅ MAGNESIUM CHLORIDE 

Kegunaan: Sokongan imun dan detoks ringan.

Dos biasa: 200–400 mg sehari

✅ MAGNESIUM SULFATE (Epsom Salt)

Kegunaan: Rendaman kaki/badan untuk sakit sendi, otot. Melegakan bengkak dan menenangkan badan

Dos biasa: Tidak diambil secara oral kecuali atas arahan doktor

Nota: Digunakan secara topikal dalam mandi rendam.

SEMOGA BERMANFAAT 

Dr Zubaidi Hj Ahmad 
Doktor. Motivator Islamik. Coach Wellness A'aFIYAT

rawatan selaput mata

https://www.facebook.com/share/16gwLvVrQq/

Tuesday, January 28, 2025

khasiat pokok lembiaga

https://www.geocities.ws/ex_height/herb28.html

Aku jumpa di ladang kenaf cuping

Sunday, January 12, 2025

petua rebusan utk yg sakit kebas badan

RESEPI PETUA MAK SAYA

Untuk :
Hilangkan sakit-sakit badan. 
Angin kebas-kebas kaki tangan.
Susah buang air besar.
Cuci darah beku (lancarkan aliran darah).
 
Bahan :

1) Halba sepeket, guna 2-3 sudu besar
2) Halia dlm 3 inci
3) Serai 2 batang
4) Asam Jawa 1sudu
5) Air dlm 1000 ml

Cara :

Bahan halba, halia dan serai diketuk atau dihiris pun boleh. Kemudian rebus semua tu sampai mendidih.

Angkat campur dengan asam jawa satu sudu, kacau2 minum masa nak tidur.

Minum masa air tu suam-suam.

Esok pagi bangun badan jadi segar.. Insha Allah. Semoga dipermudahkan petua ni..cuba jangan tak cuba 😘😍

Kredit : Normala Md Ismail

Saturday, December 21, 2024

Friday, January 5, 2024

minyak kayu kapur

https://minyakkayukapur.com/?fbclid=IwAR0JlC1t5O6myoXkSsTcejZaqtV46ZFG-b7TFUKWtXOgEX2O2mhHm1kVjlo_aem_AQw1ncSqqweC2XxBDAwr4-QZBSbNXVKmpArRTLDcmDxowrmZAr6WCRomfaEM05DzN5ORVHtqTUa4L5CJH_C4QhrB


📸 Look at this post on Facebook
https://www.facebook.com/share/iki7Cu6ZrKtB76Wv/?mibextid=xfxF2i

https://www.ezwowhome.com/?fbclid=IwAR1zYXj1K8em5oAc5oYB24t7eoT0H94hvLk4V1K6lBpgB_-gmQXGcEnAZSI_aem_AYc4QPvN-9112St946PRDeYYj5u8Dh-yagakd5d1bf3dFEHDRXd7_SHop6m4M1jl6tJySqNj9VzhpEio6PWN9IXO&utm_medium=paid&utm_source=fb&utm_id=120201416050570316&utm_content=120201416447060316&utm_term=120201416050590316&utm_campaign=120201416050570316

Thursday, October 12, 2023

Plantago major- Plantaginaceae - Greater Plantain - Common Plantain - inflorescence



 Ikatan manusia dengan alam semula jadi sangat mendalam, secara konsisten bersandar pada persembahan bumi untuk khasiat dan faedah terapeutik. Antara anugerah alam semula jadi ialah Broadleaf Plantain, secara saintifik dipanggil Plantago major. Herba perubatan prolifik ini, tersebar luas di beberapa wilayah, mempunyai kaitan purba dengan penyembuhan tradisional, dengan tegas menetapkannya sebagai batu asas dalam bidang ubat semula jadi.

tumbuhan

Walaupun Plantain Broadleaf adalah serupa dengan Plantain Ribwort (Plantago lanceolata), daun lebarnya yang unik membezakannya. Herba pelbagai rupa ini penuh dengan sifat terapeutik, membentuk asas untuk infusi, tincture, dan sirap yang bermanfaat. Ia adalah takungan kelebihan kesihatan, sedia untuk ditemui.

Orang dahulu sering menganggap Plantain sebagai ubat semula jadi utama, menimbulkan pepatah, "jalan ke Plantain lebih pantas daripada perjalanan ke doktor." Adalah penting untuk menyedari bahawa, walaupun keberkesanannya, Plantain tidak seharusnya menggantikan bimbingan perubatan pakar. Walau bagaimanapun, kehebatan terapeutiknya tetap tidak dapat dinafikan. Mari kita terokai pelbagai faedahnya:

Trove Terapeutik Alam Semula Jadi

Broadleaf Plantain ialah janakuasa organik, menempatkan sebatian seperti flavonoid, iridoid, lendir, tanin dan mineral penting yang bersama-sama menguatkan ciri-ciri meningkatkan kesihatannya.

Faedah Menenangkan dan Mengharapkan:

Pisang raja diraikan kerana kesannya yang menenangkan dan melegakan masalah pernafasan. Ia membantu dalam penyingkiran lendir, memudahkan pernafasan yang lebih mudah.

Pengukuhan Membran mukus:

Sifat toniknya bersinar dalam menenangkan dan menguatkan membran mukus, penting untuk kesejahteraan pernafasan dan gastrousus.

Antispasmodik dan dekongestan:

Ia mengurangkan kekejangan otot dan kekejangan serta memerangi pengeluaran lendir dan kesesakan yang berlebihan.

Penyembuhan Topikal dan Hemostatik:

Pisang pisang, apabila digunakan secara luaran, mempercepatkan pemulihan luka dan mempamerkan ciri hemostatik yang membantu dalam menghentikan pendarahan.

Memanfaatkan Pati Penyembuhan Broadleaf Plantain:

Tincture: Untuk penyakit seperti catarrh atau gangguan pencernaan, ambil 3-5 ml (kira-kira 60 titis atau 1 sudu teh) tincture Plantain tiga kali sehari.

Jus: Ambil jus terapeutik daripada daun pisang yang dehidrasi, 2 sudu teh tiga kali sehari. Ia mahir dalam merawat keadaan seperti cystitis, cirit-birit, dan jangkitan pernafasan. Ia juga bermanfaat sebagai aplikasi topikal untuk luka.

Infusi: Infusi daun pisang, dimakan tiga kali sehari, berkesan melawan lendir yang berlebihan dan juga boleh dikumur untuk melegakan sakit tekak.

Sirap: Ramuan yang menenangkan boleh dibuat dengan menggabungkan 225 gram gula dengan 300 ml infusi Plantain. Dos 5 ml (kira-kira 1 sudu teh) boleh membantu melegakan tekak dan batuk yang meradang.

Tuam: Gunakan daun pisang segar yang ditumbuk sebagai tuam untuk luka atau ulser yang berlarutan. Ia juga merupakan ubat untuk ketidakselesaan gigitan serangga.

Dilengkapi dengan pengetahuan ini, apabila anda menemui Pisang Kelapa di alam liar, kenali potensinya. Alam semulajadi mempersembahkan Broadleaf Plantain sebagai teman yang teguh dalam usaha mengejar kesejahteraan holistik.

Thursday, August 31, 2023

Saturday, March 4, 2023

Petua Tradisional Untuk Letih Dan Lelah

Petua Tradisional Untuk Letih Dan Lelah

Bahan-bahannya ialah

1- Rempah ( Biji Ketumbar) ½ tahil
2- Bunga Cengkih ½ tahil
3- Buah Pelaga ½ tahil
4- Kulit Kayu Manis ½ tahil
5- Jintan Hitam 1 tahil
6- Jintan Manis 1 tahil
7- Jintan Putih 1 tahil
8- Lada Ekor ½ tahil
9- Inggu 2 tahil
10- Jadam 1 tahil

Semua rempah-rempah ini dibasuh dan dijemur ( kering ) kemudian goreng seperti ( kaifiyat membuat ) kopi dan tumbuk, jadikan tepung. 

Jadam dengan Inggu masak dengan air hingga hancur kemudian ditapis, ( setelah itu ) gaulkan ( air campuran jadam dan inggu itu ) bersama ( dengan ) tepung rempah tadi , ( kemudian ) bubuh sedikit-sedikit minyak kelapa dan air panas bergaram, 

Uli dengan sedikit tepung gandum setelah mesra ulinya , gentel bulat-bulat ( sekadar ) sebesar biji jagung ( kemudian ) terus jemur sampai cukup kering kemudian simpan dalam botol bersih serta tutup baik-baik.  

( Cara )  Menggunakan pil ini ( ialah ) 2 biji sehari hingga penyakit lelah itu sembuh.. 

1 tahil : 37.80g

Intaha Kitab At Tib Wal Hikmah susunan Tg Hj Hamid Bin Ahmad..  Tabib Maahad Tarbiyah Islamiyah Derang Pokok Sena Kedah..

Tuesday, January 24, 2023

HALIA dan Kesannya Terhadap DIABETIS

HALIA dan Kesannya Terhadap DIABETIS 

Halia juga bersifat antidiabetis, lebih baik berbanding bawang putih. Kajian klinikal mendapati penggunaan serbuk halia pada dos 3 g sehari selama 30 hari dapat turunkan gula dalam darah. Selain dari itu, ia boleh turunkan kolesterol dan trigliserida dikalangan pesakit diabetes Type 2. 

Pengunaan halia segar juga boleh, cuma biasanya dos yang digunakan adalah double dari dos biasa iaitu 6g.

Kajian yang diterbitkan dalam Asian Journal Experimental Science pada tahun 2009 juga mendapati halia berpotensi merendahkan gula dalam darah dan merendahkan  kadar protein dalam air kencing - sesuai untuk pesakit buah pinggang.

Bahan khasiat dalam halia dikenali sebagai gingerol dan shogoal 
Hala bentong lebih tinggi bahan bahan khasiat ini berbanding halia biasa. Cuma harga halia bentong biasanya lebih mahal berbanding halia biasa. 

#DrSuriRoowi Ph.D KMN                                                         Principal Scientist

Thursday, December 29, 2022

petua sakit kudis buta

PETUA RAWAT KUDIS BUTA

Ambil sebiji buah pinang lalu dibuang kulitnya. Tumbuk isi buah pinang sehingga lumat lalu campurkan dengan minyak kelapa.

Lumurkan campuran ini pada kudis buta. Lakukan dengan kerap.

Kudis buta akan mula mengering dan pudar. Doa juga mohon kesembuhan. Insya Allah. Aamiin

Thursday, December 22, 2022

malberi sawi enggang Dan daun durian belanda

[12/22, 6:59 PM] Pakyob: KHASIAT POKOK MALBERI

Beberapa hari yang lalu, sahabat saya, Ustaz Dato' Ibrahim Lai bertandang. Dia bawa seranting pokok Malberi (Mulberry) atau nama saintifiknya Morus Alba. Di Indonesia dipanggil Murbei, di China dipanggil Sangye.

Di Malaysia, daun pokok Mulberry dikenali sebagai daun ulat sutera atau besaram. Kenapa pulak? Sebabnya, daun Mulberry adalah makanan utama ulat sutera. Tanpa makan daun ini, ulat sutera tidak akan menghasilkan sutera yang baik. Orang belah utara panggil pokok ni BAYAM BATU.

Beriya-iya Ustaz Ibrahim Lai bercerita tentang khasiat pokok Malberi ini Apa tidaknya, dah lama dia mengidap karang dan tekanan darahnya juga tinggi dan kencing tak lawas. Baru-baru ini semasa berada di Pulau Pinang, karangnya menyerang kuat. Dia sakit tak tertahan. Kawannya yang juga berbangsa Cina rebuskan air daun ini. Keesokan hari sakit karangnya hilang. Kencingnya juga lawas.

Kemudian dia buat pemeriksaan darah. Doktor pun tanya apa dia makan sebab darahnya dah normal. Isterinya yang mengidap sakit pinggang juga lega, dah tak sakit. Seorang lagi sahabat yang stroke dah boleh angkat tangan selepas makan air rebusan ini.

Itu yang diceritakan dengan penuh semangat.

Sebenarnya orang Cina termasuk di tanah besar dah lama amalkan iaitu sejak 1800 tahun yang lalu di mana keseluruhan pokok Malberi ini telah dimanfaatkan. Dari buah, ranting, daun dan juga akarnya ada unsur-unsur untuk rawatan penyembuhan.

Buah Mulberry mengandungi asid sitrik, gula dan vitamin C. Daun Mulberry pula mengandungi adenin, amilas, asid suksinik, karotena dan kolin. Biji Mulberry mengandungi ureas.Kulit akar pokok mulberi mengandungi beta-amirin, minyak meruap, resinotanol dan sitosterol.

Tak hairanlah penggemar ulam menjadikan pucuk daun Malberi sebagai ulam. Rasanya lebih kurang seperti kangkung. Pucuk ni jugak boleh dimasak lemak cili api

Jangan tak tahu, daun mulberi juga boleh dibuat teh. "Teh daun mulberi"...wowww. Teh mulberi ni rasa manis-manis buah walau pun tanpa gula.

Pokok ini telah dikaji oleh pakar kimia. Mereka mendapati daun Mulberi mengandung beberapa ekstrak kimia untuk tubuh seperti ecdysterone, inokosterone, lupeol, betasitosterol, rutin, moracetin, isoquersetin, scopoletin dan pelbagai lagi.

Khasiatnya yang dikata oleh Ustaz Ibrahim betul belaka. Tapi itu cuma beberapa jenis penyakit sedangkan banyak lagi khasiat pokok ini.

Saya turunkan sekali lagi khasiat pokok malberi ini iaitu antara lain dapat membantu mengatasi atau mengurangkan penyakit berikut :

👉Penawar dan mencegah penyakit kencing manis (diabetes)
👉Mengawal serta mengurangkan kolesterol dalam pembuluh darah
👉Mengawal serta mengurangkan tekanan darah tinggi
👉Membantu mengelakkan serangan sakit jantung
👉Membantu dalam kehilangan berat badan
👉Mengurangkan keadaan asma yang teruk
👉Melambatkan proses penuaan dan meremajakan kekuatan anda
👉Mengurangkan risiko kerapuhan tulang kerana kandungan kalsium yang tinggi
👉Meredakan batuk, perasaan cemas dan kegelisahan
👉Mengurangkan kesakitan ketika datang haid
👉Membantu perjalanan haid yang tidak teratur
👉Menambahkan tenaga
👉*Meningkatkan produksi susu badan*
👉Membantu mengurangkan migraine, sukar tidur malam (insomnia) dan hipertensi

Pokok malberi mempunyai semua 18 asid amino dan mengandungi vitamin B, B1, B2, C, asid folik, potassium yang amat diperlukan oleh badan kita.

Apa kata kalau kita tanam sepokok dua sebab pokok malberry senang ditanam iaitu hanya dengan keratan batang. Setelah muncul pucuk, buahnya akan menyusul.

Walaupun terdapat pelbagai khasiat dan kebaikan Mulberry, namun perlulah mendapatkan nasihat daripada pengamal perubatan bagi mengelakkan kemudaratan.

Nak apa2 info tambahan, pls google ya
************************************************************************

Rujukan dan kredit pada : Nadzir Shafie
[12/22, 7:00 PM] Pakyob: 7 PETUA GUNA DAUN DURIAN BELANDA

Baru Kak Ya tahu daun durian belanda punya pelbagai khasiat. Sebelum nie hanya tahu khasiat buah sahaja😁 

Berikut adalah 7 khasiat dan petua guna daun durian belanda.

1. Mencegah Dan Mengubati Kanser
Ambil 10 helai daun durian belanda yang sudah tua.  Kemudian rebuslah dengan 3 gelas air yang bersih. Tunggu sehingga mendidih sehingga menjadi segelas air sahaja. Minum air yang di masak tadi sebanyak dua kali sehari, selama dua minggu atau sehingga kanser yang dihidapi itu semakin sembuh.

2. Merawat Sakit Pinggang
Ambillah 20 helai daun durian belanda. Kemudian rebus dengan sukatan 5 gelas air. Biarkan sehingga mendidih dan tinggal dalam 3 gelas sahaja. Setelah itu, minumlah ¾ gelas air rebusan tersebut sekali sehari. Amalkan sehingga sakit pinggang sembuh.

3. Menguatkan Daya Ketahanan Tubuh Badan (Imun Sistem)
Khasiat daun durian belanda juga mampu menguatkan daya ketahanan tubuh badan. Ambil 5 helai daun durian belanda. Rebus dengan sukatan 4 gelas air. Biarkan mendidih dan biarkan sehingga menjadi 1 gelas. Amalkan meminum sekali dalam sehari untuk ketahanan imun badan.

4. Mengatasi Penyakit Diabetis (Kencing Manis)
Untuk mengatasi diabetis atau penyakit kencing manis, ambil 20 helai daun belanda dan rebus dengan 4 gelas air, masak sehingga menjadi 1 gelas air, minumlah air rebusan daun durian belanda sehingga kadar gula dalam darah anda betul-betul stabil. Khaisat daun durian belanda boleh menurunkan kadar gula dalam darah.

5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (High Blood presure)
Hipertnesi atau penyakit darah tinggi merupakan salah satu faktor mengundang penyakit strok. Penyakit stroke adalah gangguan fungsi otak akibat aliran darah ke dalam otak mengalami gangguan atau berkurang. Sekiranya anda menghidap tanda-tanda penyakit tersebut, segeralah minum air rebusan daun durian belanda untuk menstabilkan tekanan darah anda.

6. Mengatasi Buasir atau simbelit 
Untuk mengatasi masalah buasir, ambil 10 helai daun durian belanda tua. Kemudian rebus dengan 3 gelas air, didihkan sehingga menjadi 1 gelas sahaja. Setelah air suam, amalkan meminum sekali sehari sehingga penyakit buasir sembuh.

7. Mengubati Sakit Urat/Saraf
Khasiat daun durian belanda juga mampu membantu mengubati sakit urat atau sakit saraf. Rebus 10 helai daun durian belanda yang tua, tetapi warnanya masih hijau pekat dan sihat. Cuci bersih dan setelah itu rebus dengan sukatan 2 gelas air, masak hingga mendidih dan biarkan menjadi 1 gelas.Amalkan meminum dua kali sehari, pagi dan petang untuk mendapatkan khasiat sebenarnya.
Boleh cuba nie tapi ubat doktor jangan skip ye. Jiran depan umah tanam memang subur pokok nye

************************************************************************


Kredit : Leha Yusuf
[12/22, 7:03 PM] Pakyob: KHASIAT POKOK SAWI ENGGANG UNTUK KANSER PAYU DARA
ramai yang beranggapan pokok ini ialah rumput yang tumbuh di kebun- kebun. Tapi tidak ramai yang tahu nama dan khasiatnya. 
Ini ialah pokok sawi enggang, pucuknya boleh di buat sayur Dan ulam dicicah dengan sambal belacan. 
Rasanya sangat sedap Dan boleh menambahkan selera makan 
Khasiatnya : sangat mujarab untuk mengubati kanser payudara.
Caranya ialah makan pucuknya dibuat ulam.kesannya boleh dilihat selepas seminggu. Bengkak yang mengeras akan lembut Dan semakin mengecil. InsyaAllah...
Jangan tunggu Ada penyakit baru nak try, Sekarang pun boleh. Ambik , basuh makan cicah budu @ sambal belacan..untuk kesihatan
Credit : Mohd Khalid AYahkhalid

Monday, August 15, 2022

gallery aura islam

Galeri Aura Islam
013-230 3025
https://maps.app.goo.gl/1HYq9wPxES6YeYi47

Thursday, July 28, 2022

JANTUNG PISANG - BANTU Masalah PENDARAHAN Berlebihan dan Sebagai ANTIDIABETIS

JANTUNG PISANG - BANTU Masalah PENDARAHAN Berlebihan & Sebagai ANTIDIABETIS

Jantung pisang juga mempunyai nilai perubatan yang tinggi

Jantung pisang tinggi kandungan fiber (5.74g dalam 100g). 

Jantung pisang juga tinggi antioksidan dan kaya bahan berkhasiat.

Antaranya adalah alkaloid, glycoside, steroid, saponin, tannin, flavanoid dan terpenoid.

Jantung PISANG SUSU paling TINGGI khasiat berbanding abu, berangan, nipah, mas dan rastali

Pengambilan jantung pisang membantu masalah pendarahan berlebihan semasa haid. 

Jantung membantu meningkatkan tahap hormon (progesteron) dalam badan dan boleh kurangkan pendarahan.

Kajian dalam jurnal Phytotherapy Research menunjukan memakan jantung pisang setiap hari selama 30 hari boleh menurunkan tahap gula dalam darah dan meningkatkan sel darah merah pada tikus.

#DrSuriRoowi Ph.D KMN
Principal Scientist

Rujukan
1. European Journal of Scientific Research (2011)Vol.66 No.2 pp. 311-318
2. International Journal of ChemTech Research (2014) Vol.6 (9) 4446-4454
3. Int. Food Research Journal (2016) 23(5) 1988-1995

Wednesday, April 27, 2022

sacha inchi nutrilab

https://www.facebook.com/Sacha-Inchi-Extra-virgin-perahan-Segar-tulin-107906038467384/

Friday, March 18, 2022

bomoh ajaib

Alamat :
Pasir Belengkong
Kabupaten Paser
Kalimantan Timur

https://fb.watch/bQm-Tz1H7f/

Tuesday, March 15, 2022

SALUR DARAH TERSUMBAT BOLEH SEBABKAN SERANGAN JANTUNG


SALUR DARAH TERSUMBAT BOLEH SEBABKAN SERANGAN JANTUNG. TANDA2 NYA :

1. Rasa kebas, sejuk kaki & tangan.
2. Selalu rasa penat & keletihan.
3. Rasa berdebar-debar dan bernafas laju.
4. Dada rasa sakit dan mencucuk-cucuk.
5. Rasa panas di dada hingga tengkuk.
6. Rasa lenguh di sendi, pinggang.
7. Rasa pening & sakit kepala.

Jaga-jaga, jika salur tersumbat ia boleh sebabkan serangan jantung. Cegah dan bersihkan salur darah segera !

Dah cuba macam-macam, dah pergi jumpa banyak pakar namun masih tak sihat-sihat.

InsyaAllah, Pati HerbaMadu dah 8 tahun dipasaran, di adun dengan bahan-bahan asli yg terbaik, dan ramuan tradisi orang dulu-dulu, adalah ikhtiar terbaik untuk membuang kolesterol & angin dalam badan.

Harga hanya RM69 shj, FREE POS. Untuk maklumat lanjut testimoni & dapatkan Harga pakej DISKAUN, klik link dibawah :

KLIK SINI -> https://bersihkolesterol.wasap.my
KLIK SINI -> https://bersihkolesterol.wasap.my
KLIK SINI -> https://bersihkolesterol.wasap.my